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按摩疗法可以分为以下两种类型:
一种是主动按摩，也叫自我按摩，是一种自我按摩的保健方法。另一种是被动按摩，是医生掌握的对病人的医疗方法，即本文提到的按摩疗法。按摩技术并不一致，但总的来说，以下八种常用技术可供选择:按压、摩擦、推动、握持、揉捏、捏捏、颤动、拍打等。应当理解，上述八种技术不是孤立使用的，而是经常相互协调地进行。
(1)按压:用指尖或手掌有节奏地按压患者身体的适当部位称为按压。常用的有单手按压和双手按压。临床上，单手按压或双手按压通常用于双侧肋骨或腹部以下。背部或肌肉发达的地方，也可以用单手按压的方法。也就是说，左手向下，右手轻轻按压左手手指的背面的方法。你也可以把你的右手放下，左手放在你的右手指后面。
(2) Mofa: Mofa的意思是触摸。用你的手指或手掌在病人身体的适当部位进行轻柔的触摸，称为按摩。Mofa通常与按压和推动方法相结合，包括上肢和肩端常用的单手Mofa和胸部常用的双手Mofa。
(3)推送方法:在前面用力推送，调用推送方法。临床上有两种推揉方法，一只手或两只手。因为推动和摩擦是不能分开的，推动已经包括摩擦，所以推动和摩擦经常一起使用。像两臂两腿肌肉脂肪，多用途按摩。我们正在观察的姿势是用拇指和食指握住手臂肌肉，我们在推挤法中使用单手按摩法。我能推我的手指吗？是的。然而，手指区域太小。在手术过程中，我们用左手握住病人的手腕，用右手在病人的一根手指上喂拇指，或者只用右手拇指在病人的手指上推揉。中医传下来的儿童按摩方法实际上就是按摩方法。推动和摩擦的方法有很多种。把你的手放在一起，这样你的拇指靠在你的拇指上，你的食指靠在你的食指上，你的手放在一起向前推。这种方法被称为“双手集中按摩”。这是按摩中最成功的方法。
(4)操作:用你的手用一点力将皮肤保持在适当的部位，这叫做操作。临床上，单手操作通常用于腿部或肌肉区域。如果患者由于紧张和刺激而突然感到紧张、胸闷和类似晕厥，患者可以用一只手抓住锁骨上方肩背关节处的肌肉，放下、放下并再次抓住，以每秒20次的速度取两次，稍作休息，然后取20次，然后胸部光滑，呼吸逐渐协调。
(5)揉捏:医生把手放在病人皮肤上，轻轻旋转揉捏，称为揉捏。捏合方法分为单手捏合和双手捏合。像太阳穴这样的小区域可以用手指揉捏，而背部的大区域可以用手掌揉捏。没有单手压力揉捏方法，例如揉捏小腿，将左手压在患者的腿和腹部，将右手压在左背部，以及执行单手压力揉捏方法。在肌肉发达的小腿上，可以使用以下双手揉捏方法。摩擦具有祛瘀积滞、活血化淤的作用。对于局部痛点，非常适合使用揉捏。