拔罐具有调节阴阳、疏通经络、行气活血的功效。平时，采用一定的方法对相关穴位和部位进行保健拔罐，达到防病保健的目的。

中医认为“正气存在于体内，邪不可行”。人体的健康之气，即抵御疾病的能力，自然不会被外界病原体侵入，这将保证气血畅通，防止内部疾病的发生，自然达到健康长寿、祛病长寿的目的。在我们的生活中，我们可以通过各种形式增强身体的抗病能力，提高健康水平。拔罐保健是一种非常有效、简便的保健方法。

中医认为人类疾病的原因在于阴阳失调和正气不足，而正气不足会让外界的病原体进入人体。致病因素存在于体内，堵塞经络，导致气血循环不畅。拔罐具有调节阴阳、疏通经络、行气活血的功效。平时，采用一定的方法对相关穴位和部位进行保健拔罐，达到防病保健的目的。

由于当代社会生活节奏快，社会竞争激烈，环境污染，活动空间小，锻炼机会少，饮食生活方式不合理，“亚健康”现象十分突出。人们经常感到疲倦、紧张和失衡。有些表现为身体疲劳、局部身体疼痛或身体疼痛；有些表现为异常情绪、难以自控和精神压力综合症。拔罐相应部位，可以调理气血，疏通经络，祛邪扶正，加速血液循环和淋巴回流，增强局部组织的营养供给。加速代谢物和其他有害物质的排放，从而消除集体疲劳。根据经络的分布，可以通过相应的穴位调节脏腑功能，改善全身的体形，加速大脑的血液循环，促进氧气和营养物质的供应，快速消除代谢产物和有害物质，消除大脑的精神压力和疲劳状态，恢复健康的心理情绪。