操作程序:病人应该俯卧，放松背部和腰部肌肉。应使用消毒皮针均匀敲打腰部压痛点、相应的夹脊穴和背俞穴。强度应适中，以皮肤出血程度为准。然后火罐应采用闪火法进行5-10分钟。拔罐应该快速进行。需要使用一个大玻璃瓶。建议每次抽取2-3毫升皮肤渗出物和血液。

技术1

拔罐部位:阿是穴(腰部压痛点)、对应的夹脊穴和背俞穴。

操作说明:患者俯卧，放松背部和腰部肌肉，用消毒皮针均匀敲击腰部压痛点、相应的夹脊穴和背俞穴，用力适中，以皮肤出血为度，然后用火罐拔罐5-10分钟，拔罐动作要快，要求用大玻璃罐，每次抽取2-3毫升皮肤渗出物和血液。每隔一天一次，5次是一个疗程。

手法2

拔罐位置:阿希(腰部压痛点)和伟忠(两侧)。

操作说明:常规消毒后，用三角针快速穿刺各点至0.2厘米左右。拔罐应在穿刺后立即进行，拔罐应在血瘀完全消除凝结后进行。出血量约为每6次1 ~ 2ml。一周两次，一个疗程五次。

技术三

拔罐位置:伟中穴(双侧)。

操作说明:取病人的站立位置。局部皮肤常规消毒后，选择三棱针。将左手拇指按在刺穿部分的下端。将棱镜针握在右手，与委员会中间青子脉冲路的皮肤成60度角对齐。斜刺人体皮肤后，迅速抽回针头，让淤血流出。消毒棉球可以用来轻轻按压静脉上端，帮助排出淤血。血瘀停止后，用无菌干棉球按压针孔，最后用创可贴保护针孔以防感染。一周两次，一个疗程五次。

附:委中点:腘横纹中点，即股二头肌腱和半腱肌腱的中点。