足疗因为其操作简单,方便舒适得到了广泛流传,虽然人体的足部有很多反射区,能够达到缓解身体疲劳的效果,具有保健作用,但是人们对于足疗还是存在很多的误会,足疗技师学校来简单的说下人们对足疗保健存在的误区：
    足浴保健不能治病
    足浴保健疗法是足疗诸法中的一种,是通过水的温热作用,机械作用,化学作用及借助药物蒸汽和药液薰洗的治疗作用,起到消除疲劳,消除亚健康状态,增强人体抵抗力等一系列保健功效.来做足浴的消费者以中年人居多,年轻人相对较少.中医认为,人体五脏六腑在脚上都有相应的投影,脚部是足三阴经的起始点,又是足三阳经的终止点,踝关节以下就有几十个穴位.如果经常用热水泡脚,能刺激足部穴位,促进血脉运行,调理脏腑.“足浴可以改善血液循环,促进新陈代谢,消除疲劳,改善睡眠,还有养生美容,养脑护脑,活血通络等一系列保健作用,但是不能治病.”
    足浴保健过犹不及
    足浴保健既然有这么多保健效果,那可以天天做吗?足浴虽可保健,但不可天天做.健康人一个月做四五次就足够了.“而天天做足浴的市民,多是心理有依赖感,身体不疲乏的时候也来做,足疗保健作用得不到体现,所以意义不大.而产生依赖感甚至还会对身心有负面影响.”
家里可以做足浴吗
    如今除了足浴店里可以做足浴,超市里花样繁多的足浴盆,足浴椅,足浴沙发,足浴保健药材等也让市民有了更多的选择.足浴分家用和公共场所两种,家用的讲究舒适度强,可根据个人需要进行选购,其配套器材的舒适度,外观等对足浴者的心情也有一定的影响.
    人的脚步穴位居多,每个穴位的力度都是应该有讲究的,只有通过合理的方法,到正规的足浴店来按摩,才能让足浴的保健功能达到最大功效,脚支撑着我们整个身体的重量,我们一定好好呵护它.



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