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俗话说，“树老根先衰，人老腿先衰。” 脚是下肢运动的关键 随着物质文化水平的提高，高效、安全、经济、方便、易学、无不良反应的绿色疗法受到了极大的欢迎，足部按摩疗法是其中一种颇具特色的方法。 目前，足部按摩在中国的许多大、中、小城市已经相当流行，为人们的医疗保健做出了积极的贡献。 通过按摩足部，可以疏通下肢经络，操作下肢气血，调节人体内脏功能，从而起到治疗和缓解耳聋的作用。
手指揉捏:在手指的螺纹面上施力，将其固定在体表的手术部位，做轻柔的上下左右或圆周运动，称为揉捏。 在操作期间，拇指螺钉表面被施加到操作部位，拇指和前臂主动施加力，使得拇指螺钉表面以大约每分钟120-160次的频率在操作部位上执行轻微的圆形旋转和摩擦。
手指按压法:这种方法称为按压法(push method)，将手指的螺纹面集中在体表的某个部位或穴位上，沿直线或圆弧向一个方向按压。 在手术过程中，将拇指螺纹面应用于手术部位或穴位，将其余四个手指放在拇指螺纹面的前方和外侧以获得帮助，腕关节轻微弯曲。 拇指和腕关节主动施力，并向手指指示方向短距离单向直线推进。 在推动过程中，拇指螺纹面的受力部分应逐渐向径向侧倾斜，腕关节应随着拇指的推动逐渐伸直。
拇指端点法:拇指伸直，靠近食指中段握住空拳头，将拇指端点应用于手术部位或穴位。 前臂主动对拇指施加力，并进行连续的点压。 也可以使用拇指按压方法用拇指末端连续按压。
1。按压揉耳:将拇指腹部贴于耳反射区10 ~ 15次 应注意公差
2。推内耳迷路:用拇指腹部推内耳迷路10 ~ 15次。 在操作过程中，强度应该是可以忍受的。
3。推三叉神经:拇指指腹推三叉神经10 ~ 15次 操作过程中应注意公差。
4。按压并揉捏肝脏:用双手将拇指和腹部放在足底肝脏上按压并揉捏，每次1分钟 操作时，强度应先轻后重再轻。方向应该是垂直向下的，以便能够容忍。
5。胸淋巴按摩:用双手将拇指和手指腹部放在胸淋巴上进行按摩和按摩等操作，每次1分钟 在操作过程中，强度应该稍微轻一点，以便能够承受。
6。点击肾上腺:用双手将拇指尖放在足底肾上腺上，并进行操作，如点击和按压各1分钟 操作时，强度应先轻后重再轻。方向应该是垂直向下的，以便能够容忍。
7。按压搓肾:用双手将拇指尖放在足底肾上进行操作，如点击、按压和搓肾，每次操作持续1分钟 操作时，强度应先轻后重再轻。方向应该是垂直向下的，以便能够容忍。
8。推输尿管:拇指指腹推输尿管10 ~ 15次 操作时，注意从自给中心到脚跟的方向，用力要大。