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[总结]
月经不调是一种常见的妇科疾病。主要指女性月经周期、月经量、月色、月经质量的异常变化，包括月经前期、月经后期、月经过多、月经过少，甚至闭经，持续超过三个周期。该病主要由寒冷、疲劳、精神刺激和一些全身性疾病引起，这些疾病导致雌激素分泌障碍和自主神经功能障碍。
中医认为疾病有两个方面:内伤和外感疾病。内伤主要由精神因素引起，外感疾病主要由寒、热、湿引起，月经不调主要由冲任不足和脏腑气血失调引起。经前月经是指月经周期提前7天以上，主要是肝郁化火、血热脾失调所致。气虚不受疲劳、月经过多的影响，但颜色苍白、食欲不振、大便稀。血热伴有月经过多、颜色发红、口干、脸红和心烦。月经后期是指月经周期推迟七天以上，主要是由于寒凝、气滞、气血不足所致。冷凝固伴随着月经减少，颜色变暗和块状，腹部冷痛减少。血虚伴有少量月经，面色苍白，腹部寒冷温暖，面色白皙。月经没有规律，这意味着月经不会周期性地发生，或在月经前后超过7天，主要是由于肝郁气滞、肝肾不足。肝郁伴有抑郁和不快，经常叹气，乳房或小腹胀痛；肾虚伴头晕耳鸣，腰膝酸软。月经指正常月经周期、月经过多或血热脾虚所致的月经增多。血热伴有月经红色、嘴唇干红、心烦口渴。脾虚伴有月经不调、气短、疲劳和面色苍白。月经过少是指正常月经周期、月经过少或月经周期缩短和月经过少，主要由血虚和冷凝固引起。血虚伴有月经不调、头晕眼花和腰酸。寒性凝血伴有月经不调、腹痛和寒性疼痛。
按摩能调和脏腑，活血通络，行气调经，调节自主神经功能，恢复正常激素分泌，治疗各种月经不调。
[按摩疗法]
1。月经前期
(1)气虚
①取仰卧位，家人用手掌顺时针按摩整个腹部5分钟，放置关元穴振动3分钟；用拇指腹端分别按摩雪海、银灵泉和三阴交穴1分钟。
②俯卧，家庭成员用中指轻叩八角穴100次。
(2)血热
①请坐。我先把右脚放在左膝盖上，把左手小鱼际贴在右脚涌泉穴上，反复摩擦30次。然后将左脚放在右膝盖上，将右手小鱼际贴在左脚鞋底的涌泉穴上，摩擦30次。
②俯卧，家人用手指揉揉八髎穴2分钟；用拇指腹端分别按摩大椎穴、命门穴和长强穴2分钟。
2。月经后期
(1)冷凝
①取仰卧位，家人顺时针和逆时针交替搓揉小腹，手掌搓揉，直至腹部有温暖的感觉。然后，以肚脐为中心，用双手推法，以热感程度推挤腹部和腰部。