急性腰扭伤的按摩治疗应采用肌肉放松、三拉、摇举、弯直。

治疗→肌肉放松

肌肉放松:使用、按压、揉捏、点穴，先在受伤的肌肉周围操作，逐渐移动到痛点，尽可能放松肌肉，操作持续约10分钟。