NEW ECHNQUE
中医的“天人合一”理论认为，生活在自然中的人必须全年遵守气候变化规律，才能长寿健康。正如《灵枢·本神》所指出的:“因此，一个聪明人必须在四季保持健康，并适应寒冷和炎热。”《素问·四气调神大论》认为:“四季阴阳的丈夫是万物之本。因此，圣人在春夏养阳，秋冬养阴生根。”养生茶饮料一般适合健康人全年饮用，但应注意不同的年龄和身体特征。受伤患者应在医生的指导下饮酒，以避免服用其他药物的不良反应。
根据季节选择茶
1。春季养生茶。“在春天和三月，这意味着当太阳照耀时，天地就诞生了，一切都是骄傲的”(《素问·四气调神大论》)。春天，风暖太阳升起，太阳升起，万物充满活力，人体皮肤毛孔逐渐变空，身体处于舒展放松的状态，五脏六腑功能活跃，新陈代谢旺盛，“春气通肝”。因此，宜饮用疏肝、祛风、散逸的产品，以助杨琪的推广。然而，不宜过度食用，而应增加辛味甘甜的草药的味道，“以节酸增甜，从而滋养脾气”，并避免肝气过度活跃。这个季节感冒很多，所以你可以喝花茶、菊花茶、薄荷茶、柴胡茶、防风茶和其他茶饮料。
2。夏季保健茶。“夏三月，这是一场甜蜜的表演，天地和谐，万物美丽”(《素问·四气调神大论》)。夏天阳光明媚，炎热，是大自然万物生长最茂盛的季节。人体新陈代谢过度，被夏季的高温蒸熟。他汀类药物流失太多，很容易消耗气和阴。因此，宜饮用生脉茶、白术茶、茯苓茶、黄芪茶、芦根茶、玉竹茶等。“夏柒童欣”还可以与绿茶、竹叶茶、荷叶茶、生地茶、麦冬茶、栀子茶等一起饮用。在漫长的夏季，湿度很大，用夏季的热气蒸，容易伤脾胃。此时，可以选择绿茶、茯苓茶、冬怡仁茶、藿香茶、兰佩茶等清热燥湿的茶饮料。
3。秋季养生茶。“在秋天和三月，这叫荣平。天气紧急，地球大气层晴朗”(《素问·四气调神大论》)。秋天，气候由热变冷。秋天又高又凉爽。气候通常是干燥的。一切都在逐渐枯萎。人体受到外界的影响。夏季热所消耗的阴和液尚未恢复时，也会因秋季干燥和液体消耗而受损，经常导致肺干燥、液体损伤、咳嗽等疾病。“秋气清肺”，所以宜饮用银耳茶、梨茶、沙参茶、杏仁茶、乌龙茶等润肺滋阴的茶饮料。
4。冬季养生茶。“在冬天和三月，这意味着关闭水库，水和冰在地球上冻结”(《素问·四气调神大论》)。冬天，太阳的大气层是封闭的，阴气是集中的。自然界的一切都会枯萎。冷风吹得很大。人体新陈代谢缓慢，精华藏在里面。在这个季节，应注意饮用温阳补肾益精的茶，如红茶、枸杞茶、地黄茶、山茱萸茶、菟丝子茶、冬虫夏草茶和肉桂茶。