如何按摩头部预防中风
中风是一种头痛。有时老人不能照顾自己，看不到孩子的孝心。如果他们不孝顺，他们就会受苦。我们应该预防中风，并教你如何按摩头部来预防中风。
1. 左右前后转动头部:第一个人应该一步一步，从少到多，以防止不适应。转动头部时，左右手指分别按摩内关、神门、壶口、老宫等穴位，保护心脏不受凉。
2. 颈部周围区域分为五部分:(1)双手按压后脑和颈部，双手推拉80次;(2)用两根中指握住上、下耳，推、拉50次;(3)用左手按压右侧腮腺80次，再用右手按压左侧腮腺80次。
3.用双手梳理头顶80次，促进血液循环。
4. (1)双手上下推拉耳朵，搓100次;(2)五天骨100次，即双手捂耳，手指轻拍枕骨;(3)双手举耳30次;(4)用力掩耳8次，预防耳聋，主要解决耳聋、耳鸣、头晕头痛等症状;
5. 面部:(1)双手揉眼50次，增强视力;(2)用拇指在鼻子两侧上下摩擦100次，预防鼻炎和感冒;(3)用手轻拍面部100次，促进血液循环，美容;(4)扣紧牙齿，揉搓牙龈，防止牙齿脱落，即扣紧牙齿500次，揉搓牙龈100次。方法是用一只手捂住嘴巴，用一只手捂住额头，然后一起推，一起拉。
6. 头部按摩八个穴位，即:zanzhu、shenting、Baihui、naohu、Fengchi、Yifeng和Taiyang。这种方法是五台山老方丈传下来的保健工作，可以预防脑出血。
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